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剧情简介
□听自己的内□，□会用言语□文□□述自己的情感体验，可以□助我们更深入地了解自己的情绪状态。情□日记是一个很好的方式，可以记录自己的情绪□化过程□有□于观察和□析自己的情□模式。 倾□自己的内心，学□□言语和□字描述自己的□感体验，可以帮□我们□深□地了解自□□情绪状□。□□日记是一个很好的方式，□□记录自己的情绪变化过程□有助于观察和分析自己□情绪模式。倾听自己的内心，学会用言语和□□□述自己的情感体□，可以帮助我们更深□地了□□□的情□状态。情绪日记是一个□好的□式，可以记录自己的情绪变化□□，有助□观察和分析□己的情绪模式。 倾听自己的内□，学会□言语和文字描述□己的情感体□，□以帮助□们更深入地了解自己的情绪状态。情绪日记□一个很好的□□，□以□□自己的情绪变化□程，有助于观察和分□自己的情绪模式。□/p□
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