如何处理好工作、□活□休闲的关系也是长寿□一□□键因素。长寿□□通□能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压力过大。适当的休息和□松□□重要,可以有□缓解□心压□,延缓衰老进程。 □何处理□工作、生活和休闲的关□也是长寿的一个关□因素。长寿者们通常□够合理□划□己的生活节□,避免过度劳累和压力□大。适□的休息和放松同样重要,可以有效□解身□压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活□休闲的□系也是□寿的一个关键□素。长□者们通常□够合理规划自己的生活节□,避免过度劳累和压力过大。适□的休息和□松同样重要,可以有效缓□身心压力,□缓衰老进程。□□<□>如何处理□□□、生活和休闲的□□也是长寿的□个关□因素。长□者□通常能够合理规划自□的生活节奏,避免□□劳累和□力过大。适当的休□和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓□老进程□