《墨韵社》

<□>社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。□心被拒绝、担□表现不佳、担心他人的□法等□□能□为社交压力的原□。在面对社交□力时，重要的是□立□信□，接受自己并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮□□轻社交□□。社交压力常常源自人们对他人的期待以及□身□社□□虑。担心被拒绝□担□表现□佳□担心他人的看□等□可能□□社□压力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己□□求。逐渐扩展社交圈子、□养兴趣爱好，□可以□助□轻□交压力。□p>社交压力常常源自□们对他人的期待□及□身的社交焦虑□担心被拒绝、担□表现不佳、担心他人的看法等□可能成为社□压力的□因□在面对□□压力时□□□的是树□自信□，接受自己并尝试放□对自己的要求□逐渐扩展□□圈□、培养□趣爱好□□□以帮助减轻社交压力。

社交压力□常源自□们□他人□期待以及自□的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现不□、担心□人的看法等都可能□□社交压力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心□接受自己并尝试放宽□自己的□求。逐渐扩□社交圈□、□养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力□□/p>

社交压□常常源自人□对他人□□待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法□都可能成为社交压力的原□□在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受自□并尝试放□对自己的要求□逐渐扩□社交圈子、培养兴趣爱好□也可以□助减轻社交压力。

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