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剧情简介
时间管理□仅包括工作时间，还应该□括□□和娱乐时间。保持健康□生活方式，□括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松□情，可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康，保□健康的生活状态才□更好地管理时间。 时间□理不□包□□作□间，还应该包□休息和娱乐时□。保持健□的生活方式，包括充□的睡眠□均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效率和精力。□时刻关注自己□身体健康，保持健康的生□状□才能更好地管理时间。<□p□ 时□管□不仅包括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保□健□的生活□式，包□□□的睡眠□均衡的饮食、适□的运动和放松心情，可以帮助提高工作效率和精□。要时刻关注自己□身体健□，□持健康的□活状态才能□好地□理时间。
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