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社交□力常常源□人们对他人的期待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法等都可能成为社交压力□原因。在面对社交□力时，重要的是树□自□□，接受自己□尝试放宽对自己的要求。□渐扩□社交圈子□培□兴趣爱好，也可以帮助减轻社交□力。<□p>

社□压□常常源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑□担心被拒绝、担心表□不佳□担心他人的看□等都可能成为□交压力的□因。在面□□交压□时，重要的是树立自信心□接受自己并尝□放宽对自己的要□。逐渐扩展社交圈子、培养□趣爱好，□可以帮助减轻社□压力。□/p>

社交压□常常源□□们对□人的期□以及自身的社交□虑。担心被□绝、担心□现不佳□担心他人的看法□都可能成为□交压力的原因□在面□□交压力□，重要□是□立□□心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。□渐扩展□交圈子、培养兴趣爱好，□可以帮助减□社交压力。

社交□力常常源自□们对他人的期□□及自身的社交焦虑。担□被拒□□担心表现不佳、担心他人的看法等□可能成为社交压力的原因。在面对社交压力时，□要的是树□自信心，□受□□并□试放宽对自□□要求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱好，也可□帮助减轻社交□力。□/□>

社交压力常常源自人们对□人的期待以及□身的社□焦虑。担心被拒绝□担心表现不佳□担心他人的看法等都可能成为社交压□的原因。在□对社□压□时，重要的是树立自□□□接受自己并□试□宽对自己的要求。逐渐扩□社交圈子、培养兴趣爱好，□可以帮□减□社交压力。

• HD 9.0

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  Giuseppe Fuda Bruno Timpano Nazareno Timpano Artemio Vallone Domenico Cavallo Santo Cavallo Peppe Cavallo Isidoro Chiera Iolanda Manno Cesare Ritorito

• HD 2.0

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