如何处理□工作、生活和休闲的关系也□长寿的一个关键因素□长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳□和压力□大。适当的休息和放松□样重要,可以有效缓解身心压力,延□□老进程。<□p> 如何处理好□作、生活和□□的关系也是长寿的一个关□因素。长□□们通常能够合理规划□己的生活□奏□避免□度劳累和压力过大。适当的休□和放松□样重□,可以□效缓解身□压力,延缓衰老进程□□/p> 如何处理好工□、生活和休闲的□系也是长寿的一个关□因素。长□□们通常能□□理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和□力过大。适当□□息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰□□程□ 如何处□好工作、□活和休□的□系也是长寿的一个关键因素□长寿者们□常能够合理规划□□的生□节奏□□免过度劳累和压□过大。适当的□息和放松同□重要,可以有效缓□身心压力,延缓衰老进程□