如□处□好工作□生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因素。长寿□们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳□和□力过大。适当的休息和放松同样重要□可以有□缓解□□压力,延缓衰□进□。<□p□<□>如何处理□工作、生活和休闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合理规划自己□生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当□□息和放松同样重要,可□□效缓解身心压力,延□衰老进程。 如□处理□工□、□活和休闲的□系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活□奏,避免□度劳累和□□过大。适当的休息和□松同样重要□可以有效缓解身心压□,延缓衰老进□。<□p> 如何处理好工□、□活和休闲的关□也是长寿的一个□键因素。长寿者们□常能够□理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的休息和放松□□重□,可□有效缓□身心压力,延缓衰老进程□<□p> □何处理好工作□生活和休闲□关系也是长寿的□个关键因素□长□者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免□度劳累和压力过大。适当的休息和□松同样重要,可以有效缓解□□压□□延□□老进程。