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□何处理好工作、生□和□闲□关□也是长寿的一个关键因素。□寿者们通常□够合理规□自己的□活节奏，避免过度□累和压力过大□适当□休息和放□同样重要，可以有效□□身心压力，延缓□□进程。□/□□

如何处理好工作、生活和□闲的关系也是□寿的一个关键因素□长寿者们通常能够合理规划自□的生活节奏，避免过度□□和压力过大。适当的休息和放松同样重要□可以有效□解身心压力，延缓衰□进程□

如何□理□工作、生活和休闲的关系也是长寿的一□关键□素□长寿者们通常能□合理□划自己的生活节奏，避免过度劳累和□□过大。适当的休息和放松同样重要，可以有效缓解身心压力，延缓衰老进程。<□p>

□何□理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的□个□键因素。□寿者□通常能够合理规划自己□生□节奏□避□□度劳□□□□过大。适当的休息和放松同样重□，可以有效缓解身心压力，延缓衰老进程。<□p>

如何处□好□作、生□和休闲的关□也是□寿的一个关键□素。□寿者们通常能够合理规□□□的生活节奏□避免过度□累和压力□□。□当的休息和放松□样重要，可□有效缓解身□压力，延缓衰老进程。

• HD 9.0

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