时间管理不仅包□工作时□,还□该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式,□□充□的睡□□均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活□态才□更好地管理时□。□/p> 时间管理不□□括工□时间□□□该包括休息和娱□时间。□持健康的生活方□,包括□足的睡眠、均衡的饮□、适量□运□和放松心情,可以□助提高工作效率和精力。□时刻关□自□的身□健康□保持健康□生活状态才能更好地管理时□。 时间管理不仅包□工□时间,□应该包括休息和娱乐时间。□持健康的□□方式,包括充足的□眠、均衡的饮□、□量的运动和放□心情,可以帮助提高工作效率□精□。要时刻关注自己的身□健康,保持健康的生活状□才能更好地□□□间。 □间管理不仅包□工□时间,还应□包括休□和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括充足的睡眠、均□的饮食、适量的运动和□松心情,□以帮助提高工作□率和精力。要时□关□自己的身体健康,保□健□的生活状态□能□好地管理时间。□/p> 时间管理不仅包括工作时间,还应该□□休息和娱乐时间。保□健康的生活□式□包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运动□放□□情□可以帮助提高工作效率□□力。□时□关注自己的身体□□,保持□康的生活□态才能更好地管理□间。<□p>