时间管理不仅包括□作时间□□□□包括□息和娱乐时间。保持健康的□活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心□,可以□助提高□作效□和□力。要时刻关注自己的身□□康,保持健□□□活状态才能更好地管理时间。□□ 时间管□不仅包括工作时间□□应□包括休息和娱□时间。保持健□的生□方式,包括充□的睡眠、均衡□饮食、适量的运□□□松心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。□/p□ 时□管□不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保□□康的生□方□,包括充□□睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精力。要时□关□自己□身体健康,保持健康的生活□态才能□好地□理时间。 时间管理不仅包括工□□间□还应该包括休□□娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食□□量的运动和放松心情□可以帮助提高工作□率和精□。要时刻关□自己的身体健□,保持健□的生活状态□能更好地管理时间。