□□□时□管□不□包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式□包括充足□睡□、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,□□帮助提高工作□率和精力□□□刻关注自己的身体健□□保持健康□生活状□才能更好地管理时□。 时间管理不仅包括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生□方式□包括充□□睡眠、□衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提高工□效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地□理时间。 时间管理不仅包括工□时间,□应该包括休□和娱乐时间。保持健康的□活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以□□□高工作效率和精力。□时□关注自己的身体健□,保持健康的□□状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该□□休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,□括充□的睡眠□均衡□□食、适量的□动和放松心□,□以帮助提高工作效率和精力□要时□关注自己的身体健康,保□健□的生活□态才□更好地管理时间。<□p>