□□管理不仅包□工作时间,还应□包括□息□娱乐□间。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠□均衡的□食、适量的□□和放松□□,可□帮助提高工作效□和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活□态才□□□□管理时间。□><□>时□□理不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□保持□康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和□松心情,可以□助提高□作效率和□力。□时刻关□自己□身□健康,保持健康□□活状态才能更好地□理时间。 时□管□不仅包括工作时间,还应该包括休息□□乐时间。保持健康的生活□式,包括充足的睡□、□衡的饮食、□量的运动□放松心情,可以帮□提高□作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生□状态才能更好地□理时间。□/p> 时间管理不□包□□作时□,还应该包括休息和娱乐时间□□□健康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和□□心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状态才能更好□管理□间。