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剧情简介
拖延□时间管理的大敌，很□人会因为拖□而导致□务□延，最终影响□体计□。要克服拖□心理，可以尝□一□方法□如分解任务、设定小时□段集中工作、使用番茄工□□等。重要的是□□识□拖延只会浪费时间□□不会解决问题，努力克□这种坏习惯。 拖延是时间管理□大敌，□多人会因为拖延而□致任务□延，最终影响整体计□。要克服拖延心理，可以尝试一些方法□如分解任务□□定□时间□集中工作、使用番□工作法等。重要的是□意□到拖□只会□费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。 拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任□拖延，最终影响整□□划。要□服□延心理□□以尝试一些方法□如分解任务、设定小时间段集中工□、使用番茄工作法等。重要的是要意识□□延□会浪费时间，□不会解决问题，努力克服这种□习惯。□/□> 拖□是时间管理的大敌，很多人会因为□延而导□任务□延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，□□解任务、设□小时间段集中工作、使用番□工作□等。重□的是要意□□拖□只会□费时间□而不会解决问题，努力克服□种坏习惯。
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