时间□理□仅□括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助□□工作效率和□□。要时□关注自己的□体健康□保持健康的生活状态才能更好地管理时□。 时间□理不仅包括工作时间,还应□□括休息和娱乐时间。保持健□的□□方式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量□□动□放松心情□□□帮助提高工□效率和□力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的□活状□□能更好□管理时间。 时间管理不仅包括□作时间,还应该□括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,□括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的□活□态才能更好地管理时间。 □间管理不仅包括工□时间,还应该□□休□和娱乐时间。保持健□的生活方□,□括充□的睡眠□□衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作□□和精□。要□刻关注自己□身体健康,保持健□的生活状态才能更□地管□时间。 时间管理□仅包括工作时间,还应□包括休息□□乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运□□□□心情,可以帮助提高工□□率和精力。要时刻关注自己的身体□□,保□□康的□活状□□能更好地管理时间。<□p>