如□处理□□作、□活□休闲的关系也是长□的一个关键因素。□寿者□通常能够合□规划自己□生□节奏,避免过度□累□压力过大。适□的休息和□松同样重要,可以有□缓解□心压力,延缓□老进程。 如□处理好工作□生活和休闲□关系也是□□□□个□键因素。长寿者们通常能□合理规划自□的生□节奏,避免□度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,□缓衰老进程。<□p> 如何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长寿者□通□能够合理规划自己的生活□奏,避免过度劳□和压□过大□适当□休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老□程。 □何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿□一□关键因素。长寿者□通常□够合理规划自己□生活节□,避免过度劳累和压力过□。适当的休息和放松同□重要,可以有□缓□身□□力,延□衰老进程□□/p□