如何处理好工作□生活和□闲的关系也□长寿的一□关键因素。长寿者□通□能够合理□划自己的生活节奏□避免过度□□和压力过大。适□的□□和放松同样重要,可以□□缓解身心压□,延缓衰老进程。□> 如何处理好□作、生活和休闲的关系也是长寿的一个□键因素。长寿者们□常□够合理□划□己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,□以有□缓解身心压力,延缓衰□进程。<□p> 如何处理□工作、生活和休闲□□系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够□□规划自己的□□节奏,避免□度劳累和压力□大□适当的休息和□松同样重要,可□有效缓解身心压□□延缓□老进程。□/□□ 如何处理□工作、生活和休□的关□也是□寿的一个关键因素。□寿□□□常能够合理规划自己的□活节奏,□□过度□累和压力过□。适当的休息和放松同样□要,可以有效缓解身心压力,延缓□老□程。